vrijdag 24 april 2009

Slow Food

In het kader van het gezond en helemaal niet uit ijdelheid ofzo ben ik druk doende om voor de zomer de drie s-sen te bereiken. Strak, slank en stralend zal ik zijn. Daarom sport ik vier of vijf keer per week (onder schooltijd of in het weekend) en probeer ik gezond te eten. Dus geen koekje bij de koffie om half elf maar fruit! En omdat de appels me na al die weken de strot uitkomen je appels echt wel zat wordt na een poosje eet ik vandaag een grapefruit.

Op televisie zag ik eens dat je die kunt uitlepelen als je hem doormidden snijdt. Dat leek me wel wat. Ik zag me zelf al, heel sophisticated, een grapefruit eten. De werkelijkheid valt een beetje tegen. Ik krijg het vruchtvlees er nauwelijks uitgepeuterd, schiet druppels sap over mijn hele bureau en mijn vingers plakken al na drie happen aan mijn lepel vast. Tjemig, wat een zooi. En wat duurt het f*cking lang voordat ik dat kreng op heb. Dit is echt slow food in de zuiverste zin van het woord.

Morgen toch maar weer een appel.

6 opmerkingen:

  1. @Marjolein: natuurlijk is dat goed!

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Ik eet elke week wel een grapefruit. En een heel scherp mesje werkt perfect. En dan de partjes eruit snijden. In de keuken.
    Niet achter je bureau.

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Thuis thuis hadden we puntige gekartelde grapefruitlepeltjes, gewoon van de hema ofzo. Heerlijk!

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Elke dag een appel is ook saai. Koop een blender en gooi alles door elkaar en neem een gezonde shake mee naar je werk. Of varieer met een banaantje, kiwi of een bakje aardbeien.
    Succes!! Slank en stralend ben ik al, nu nog strak. Knap hoor 5 keer in de week sporten!!

    BeantwoordenVerwijderen
  5. jee mag ik wat van je doorzettingsvermogen, 5x per week sporten? ik ben jaloers. helpt het? ik wil ook strak slank en stralend zijn snik snik , ben bang dat ik op dit moment geen van 3en ben...

    BeantwoordenVerwijderen
  6. @allemaal: de tweede helft van de grapefruit heb ik met een kiwilepel met kartelrandje gegeten, dat ging een stuk beter :-). Vooral toen ik de achterkantjes in 1 keer los sneed van de schil, in een cirkel zeg maar.

    @Door en Jeanette: ik varieer wel met fruit hoor. Een peer of sinaasappel er tussen door. Gele kiwi's lust ik ook graag maar volgens mij is dat seizoen nu voorbij. Die groene vind ik niet lekker. Aardbeien vind ik ook lekker maar dat duurt me te lang, om die schoon te maken.

    @Ilse: ja, dat sporten helpt echt. Ik ben nu vijf kilo kwijt maar ik merk ook vooral dat mijn lijf strakker wordt. Maar jouw tijd komt nog wel hoor. Als je straks eenmaal op je stekkie bent, krijg je vanzelf tijd en ruimte om de drie s-sen aan te pakken! Of eigenlijk twee, want van zo'n huis zul je vanzelf al stralen.

    BeantwoordenVerwijderen