Trek aan dat boetekleed!

Het is weer tijd voor mijn tweewekelijkse afspraak met F., mijn personal trainer. En vandaag moet er gewogen en gemeten worden. Iets waar ik niet echt naar uitkijk.

Want het is de laatste weken érg gezellig geweest. Met barbecues, verjaardagstaart en roséetjes. Om nog maar te zwijgen van al die zakken chips. Ik vrees dat de uitslagen niet al te best zullen zijn. En dat klopt. Qua verpercentage ben ik bijna terug bij af. F. heeft een nieuwe weegschaal die naast vet ook de spiermassa meet. Die resultaten kunnen natuurlijk afwijken van de vorige apparaten die voor dit doel werden gebruikt. Ja! Ja! Dat is het natuurlijk. Dat moet wel. Ik negeer het irritante stemmetje in mijn achterhoofd dat roept dat ik dit toch echt aan mezelf te danken heb. Kop houden jij!

F. en ik besluiten deze resultaten gewoon als een nieuw ijkpunt te gebruiken. Een soort nulmeting dus. Vanaf hier gaan we weer verder. Ik ben meteen weer helemaal gemotiveerd om er tegenaan te gaan. En dat doe ik. Met een lekker bakkie teringherrie van The Prodigy op mijn iPod drijf ik mezelf tot het uiterste. Aan het eind van de workout stap ik dankbaar op de loopband om uit te lopen. Ik ben klaar.

Niet dus. J. komt vragen of ik alsjealsjealsjeblieft mee doe met de Zumba-les. Zumwatte? ZUMBA, een mix van dans en aerobic. Op opzwepende Latijnsamerikaanse muziek. ‘Vooruit maar,’ stem ik schoorvoetend toe.

Voor de zumba-klas staat een ontzettend strakke jonge meid. Mmm, als ik er zo uit gaan zien van Zumba-lessen ben ik er wel voor te porren! De les begint. De passen komen uit o.a. de rumba en de salsa en het tempo is moordend. Vooral omdat je bij die passen ook je heupen moet blijven draaien en de armen moet ook meedoen. Probeer maar eens opzij te stappen terwijl je je heupen schudt. Godsonmogelijk! Ik moet tenminste mijn uiterste best doen niet op mijn plaat te gaan.

Na een half uur ben ik uitgeput en heb ik een kop als een biet. Als ik een wat betere conditie heb, zal ik zeker overwegen om Zumba te gaan doen. Maar voorlopig nog even niet. Een jaartje of zo.